Masáže

 

Vystudoval jsem masérskou školu se zaměřením na švédskou klasickou masáž, která se dělí na masáž relaxační a sportovní . Tyto masáže se sestávají z efleráže (hlazení), petrisáže (hnětení), perkuse (sekání), tření a potahování. Tyto pohyby se provádějí různou rychlostí a různou silou. Všechny masážní pohyby by se měly provádět směrem k srdci.

Masáže jsou velmi vhodné při regeneraci, k uvolnění svalů a v neposlední řadě při bolestech v zádech.

 

Ceník:

                masáž šíje             100 Kč                   šíje + záda                200 Kč

                masáž zad             150 Kč                   záda + nohy             300 Kč 

                masáž nohou         200 Kč                   záda + ruce              300 Kč

                masáž rukou          200 Kč                   ruce + nohy              350 Kč

                masáž břicha         100 Kč                   celková masáž          600 Kč